导语 ：失眠恐惧症大多集中于高压人群，如临考青少年学生，或者工作压力较大的白领一族。患者心事较重，性格极端，有些伴有强迫问题。
【专家分析】
较近，一名高二的学生向太原安定医院心理咨询科求助。从她的叙述中得知，她长期失眠，睡觉的时候脑中总是会浮现出诡异的画面，而且不受控制。自从初中家中父亲生了一场大病，需要隔离。家中人探访的时候总需要做好防护工作，使她内心十分不安，整日担心父亲病重，又担心自己会不会被传染，以为沾染上那个病就会死掉。自此之后变极易紧张，心中压抑，整日像梦游一般，分不清现实与梦境。高中学业本身就紧张，自己睡眠时间本身就不多，还经常容易惊醒，有段时间每日只能睡下3小时，甚至怀疑是不是自己精神出了问题。
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那么，什么是睡眠恐惧症?
太原安定医院心理咨询师闻莉指出：其实这位学生并不是什么精神问题，更没有遗传这病一说。只是心理疾病没有即使得到解决，因此产生了睡眠恐惧症。
很多人因晚上失眠而难以入睡，但是还有的人由于经常失眠而对睡眠产生恐惧心理，担忧本人睡不着，并随同有焦虑、心慌、口干舌燥等病症。这就是常说的睡眠恐惧症。
形成睡眠恐惧症的原因，除了自身的心理暗示，失眠也是较关键的因素。由于较初构成心理障碍的缘由就是长期的失眠，没有经过治疗，又不断睡眠不好，失眠是很难自愈的。因而，睡眠恐惧的根源还在失眠，处理失眠问题，并配适宜进行失眠症心理咨询，才干真正解除睡眠恐惧症。哪家医院治失眠恐惧症?请点击在线专家
睡眠恐惧症比失眠患者痛苦得多，由于失眠还能够经过转移留意力、放松心情等办法来进入睡眠，而睡眠恐惧症患者却很难克制本人的恐惧心理。睡眠恐惧症是一种激烈的心理暗示作用，就像“墨菲定律”一样，越担忧失眠就越会失眠。失眠恐惧症的心理疗法有哪些？请在线咨询专家
【专家建议】
睡眠恐惧症是一种心理疾病，因此，一旦发现患有此症时，要及时找心理医生帮助，切忌不要乱吃药，以免对身体造成不必要的负担和损害。及时的进行心理治疗才是首选，心病还需心药医治。
【专科医院保疗效】
太原安定医院，二级专科，医保定点，以患者切身利益出发，急患者所急，想患者所想，严格把控检查，诊断，治疗，复查等各方面数据准确性，规范诊疗，保证疗效。通过不断学习、研究，以疗效为保障，深受各界好评。想要了解更多，咨询在线专家
温馨提示：如果身边朋友要做心理咨询，一定要及时到正规医院就医，避免耽误较佳的治疗时机，耽误病情。如果您还想了解更多，可以点击咨询在线专家，或者拨打咨询电话：0351-4946018; 医院地址：太原市五龙口街109号
