导语：失眠可谓是常见现象，但长期失眠不仅影响正常工作，而且自身容易焦躁，对身心有着极大影响。有关数据显示，诸多疾病的病发和长期失眠有着一定联系，那么失眠的具体原因是什么?
太原安定医院精神科专家王建军主任详解：引发失眠的五大类常见病因
一、 生理原因：一般是指外界环境发生了改变，生理上受到影响而导致的失眠。比如乘车、船、飞机，或者卧室中有强烈的光、噪音，温度过冷或者是过热等都会导致出现失眠症状。
二、 身体疾病：伴随身体疾病而出现的失眠症状，如心脏病、肾病、溃疡、关节炎、骨关节病、哮喘、肠胃病、高血压、脑疾病、呼吸暂停综合症等病症，都会引起失眠症状。
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三、 精神疾病：神经衰弱、抑郁症、焦虑症，乃至精神分裂症等，都会发生睡眠障碍。
四、 药物刺激：有时候服用某些药物的时候也会导致人出现失眠的症状，比如长期服用安眠药之后，突然的戒除也会导致戒断症状，致使人的睡眠变浅，容易失眠，多梦。 >我是这种情况，怎么办?点击此处，咨询在线专家，获取靠谱的治疗方案
五、 对失眠的恐惧心态：有些失眠的人，常常会紧张自己失眠的情况，于是一直都是紧张，不能放松下来，以至于为自己增加压力，这样也容易导致失眠。
太原安定专家提醒：治疗失眠，一定要到正规专业医院进行就诊和治疗，以免错过治疗的较佳时机。太原安定医院较新推出“AD基因平衡疗法”专门治疗失眠，当天见效，1-2疗程恢复正常睡眠。
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【安定提醒】：失眠不是大病，但危害却很大，及时并坚持治疗方可摆脱痛苦，切忌相信偏方，盲目治疗，也不可依靠安眠药，只有科学治疗才是正途，相信科学，相信安定!
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