太原安定医院

心理咨询 >

如何帮助孩子调理心理疲劳?

免费咨询请输入您的电话,与专家一对一交流

  导语:孩子平日里玩的时候表现的精力十足,怎么一到学习的时候就没了精神,表现疲倦,频频喊累。那么,这种状态到底是怎么一回事呢?

  专家分析

  太原安定医院心理咨询师闻莉指出:孩子出现的这种状态,是比较典型的“心理疲劳”症状。原来,在平日里孩子运动或者是玩耍后产生的疲劳,家长们可以一眼就看出,但由于家长们缺乏相应的心理知识,在面对孩子出现心理疲倦的症状时往往却被忽略了。殊不知,孩子的心理疲劳比生理上的疲劳更可怕!

  1、 做家长的首先要帮助孩子减轻精神压力,对孩子的学习不能单单从分数上的高低来评判,要去挖掘孩子在日常生活中的闪光点,做到鼓励多于斥责,切不可随意打击孩子的自信心。

  2、帮助孩子明确自身的奋斗目标,制定相应的小阶段目标,用过程中不断进步的成绩来激励孩子,从而提高孩子的学习兴趣,激发自信心。让孩子在不断完成小目标的成功中愉悦心情下消除身心疲劳,全身心的投入到学习中去。 心理咨询的费用有多高?点击在线咨询专家

  3、改善营养,保护睡眠。可适当开展家庭户外活动,做到劳逸结合。

  4、请一名专业的青少年心理咨询师帮助孩子缓解精神压力,从根源问题上去调整孩子的心理疲劳,及早帮助孩子恢复心理健康。心理咨询的方法有哪些?请在线咨询专家

  太原安定医院专家提示:治疗心理疾病,一定到正规专业医院进行就诊和治疗,以免延误治疗较佳时机。太原安定“MX脑平衡康复体系”均衡调控脑神经元的兴奋度及各种情绪,3-5天症状明显改善。

  【推荐阅读】什么是“MX脑平衡康复体系”?

  【先进设备查病因】

  太原安定医院引进“脑神经元检测仪”,8分钟快速检测9大脑神经元,明确病因。

  【医院】 专科医院保证疗效

  太原安定医院,二级专科,医保定点,以患者切身利益出发,严格把控检查,诊断,治疗,复查等各方面数据准确性,规范诊疗,保证疗效。通过不断学习、研究,以疗效为保障,深受各界好评。想要了解更多,点击咨询在线专家

  【安定提醒】:得了任何疾病不要盲目相信偏方,科学治疗才是正途,心理障碍患者尤其不能单纯依靠药物治疗,相信科学,相信安定!

  咨询/预约电话:0351-4946018;

  医院地址:太原市五龙口街109号

相关阅读更多

快速挂号

温馨提示:提交预约后将及时与您电话联系,信息仅作预约凭证,拒绝向第三方透露。


门诊时间:8:00-20:00(365天无假日医院)
医院电话:0351-4946018
医院地址:太原市五龙口街109号
晋ICP备12663512号    网审(2016)第057号
特别申明:本网站信息仅供参考不能作为就诊依据