【专家分析】
太原安定医院心理咨询师闻莉指出：
强迫症是心理疾病的一种，它不像癌症一样可怕，不可治愈，会要人命，它也不像一般的感冒发烧，会让人体产生不适，很明显的感觉到病痛的折磨。心病还需心药医，只要患者自己走出那一个阴霾，强迫症就会不治而愈了。
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那么，太原安定心理咨询师建议几种应对强迫症的心理疗法：
1.顺其自然法，在做任何事情的时候顺其自然，该怎么弄就怎么弄，弄完了就完了，不要再去回想，不要再去评价。
2.运动法，运动可以让人忘掉烦恼，有利于身心健康，患者可以根据不同的喜好和不同的特点来选择适当的运动方法，只要持之于恒的坚持就可以有效的调节自身的神经系统。强迫症的症状有哪些？咨询在线专家
3.行为法，患者可以把家里绑头发的橡皮筋套在手腕上，只要自己一旦出现了克制不了的强迫症现象和想法时，就可以弹一下自己的手腕，感到疼痛就会转移注意力，同时还可以计数自己拉弹了多少次，这种方法长期使用可以有效的治疗强迫症。
【专家建议】
强迫症并非是不治之症，如不重视，强迫症发病的时候却比其他危险的疾病更加的要命。因此，一旦有强迫症的症状，应及时的去进行治疗和就诊，以免给患者造成更大伤害。
【专科医院保疗效】
太原安定医院，二级专科，医保定点，以患者切身利益出发，急患者所急，想患者所想，严格把控检查，诊断，治疗，复查等各方面数据准确性，规范诊疗，保证疗效。通过不断学习、研究，以疗效为保障，深受各界好评。想要了解更多，咨询在线专家
温馨提示：如果身边朋友要做心理咨询，一定要及时到正规医院就医，避免耽误较佳的治疗时机，耽误病情。如果您还想了解更多，可以点击咨询在线专家，或者拨打咨询电话：0351-4946018; 医院地址：太原市五龙口街109号
