导语：失眠是一种很小的毛病，虽然这么说，但是却也不能够无视它，毕竟它多多少少会给人们带来一些困扰和麻烦，所以还是尽快解决掉比较好。那么，哪些是失眠的治疗误区?
专家分析
太原安定医院精神科专家王建军主任指出：失眠是现今较常见的一种睡眠障碍，不仅影响了我们的工作很生活，长期下去还会影响身心健康。
1、有很多人都认为失眠是可以自己痊愈的，不用管就能好，或者说是自己可以治疗好的，完全不用靠医生。
有很多的患者在失眠的初期都不想着去医院寻求帮助，大都人抱持“多休息就没问题了”的错误的心态，甚至为了求得一时之快，私自服用安定、安眠药等有强烈副作用的速效成药。殊不知长此以往，不仅睡眠状况没有得到好转，还会对药物产生依赖性。
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2、有人觉得青少年应该是不会失眠的，所以就算睡不着也不会认为是失眠，更不会去求治。
在很多人的观念里，觉得失眠只是老年朋友的事情，而青少年正值活力迸发，青春向上的年岁，怎么会失眠呢?然而事实上，失眠的原因是有很多的，并不能简单的用年龄划分群体的界限。由于现在的学生压力负担过重，要承受考学、就业、感情等很多多方面的问题，从而造成他长时间的用脑过度、精神紧张、生活处境困难、遭受不良精神打击、人际关系不良等现象，就此引发失眠综合症甚至是焦虑症、抑郁症或之类的精神疾病。失眠有哪些危害？点击咨询在线专家解答
3、老年患者依赖安眠药品。有些老年人因为种种原因，或是省钱，或是不在乎，于是就盲目的自行治疗，比如说吃些安眠药什么的。
太原安定专家提醒：治疗失眠，一定要到正规专业医院进行就诊和治疗，以免错过治疗的较佳时机。太原安定医院较新推出“AD基因平衡疗法”专门治疗失眠，当天见效，1-2疗程恢复正常睡眠。
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太原安定医院，二级专科，医保定点，以患者切身利益出发，急患者所急，想患者所想，严格把控检查，诊断，治疗，复查等各方面数据准确性，规范诊疗，保证疗效。通过不断学习、研究，以疗效为保障，深受各界好评。想要了解更多，点击在线专家咨询
【安定提醒】：失眠不是大病，但危害却很大，及时并坚持治疗方可摆脱痛苦，切忌相信偏方，盲目治疗，也不可依靠安眠药，只有科学治疗才是正途，相信科学，相信安定!
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