导语：白天特别累，到了晚上就是睡不着，第二天昏昏沉沉没精神。。。。。
神经性失眠并不是真正的失眠，通常是患者自己由于主观的错误认识而导致的，了解如何治疗神经性失眠，以便于患者能更加了解该病，尽快的恢复健康，避免受到该病的太多伤害。
【解析】：神经性失眠如何治疗?
一、彼此信任和理解
治疗要以彼此的信任和理解为基础，在对患者进行治疗时要站在患者的角度，要理解患者焦虑的心情。同时也要让患者明白，越是焦虑，越难以入睡，这样反而不利于睡眠。要让患者在身体和心理上放轻松，也要了解怎么治疗睡眠，好好的照顾自己，以提高睡眠的质量。
什么是神经性失眠？点击咨询专家
二、足够的卧床时间
不管能不能睡着，每天都要保证足够的卧床时间，并且第二天也要按时起床，要像平常一样正常的进行活动。但要注意的是，卧床时间不能太长，如果有意延长卧床时间，就会打乱睡眠曲线，更加不利于睡眠恢复到正常状态。神经性失眠是什么引起的？在线咨询专家
三、调整好心理状况
很多神经性失眠患者是因为害怕失眠才导致失眠，所以要调整好自己的心理状况，消除焦虑的心情，以提高睡眠的质量，还要养成良好的生活习惯和饮食习惯，患者自己及家人都要好好的护理患者，让患者尽快恢复正常的生活。
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医生提醒：失眠症并不是治不好的，关键在于采用哪种方法治疗。因此，治疗失眠症应对因治疗，如果盲目治疗，后果不堪设想。
三步实现失眠临床治愈
【10分精准查出病因】：
太原安定医院引进“脑涨曼波神经功能检测仪”，10分钟快速检测，明确病因。
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太原安定医院“AD基因平衡疗法”，均衡调理脑神经递质兴奋度及情绪，配合名贵中成药修复受损脑功能，促使失眠患者当天见效，1-3天恢复正常睡眠。
【推荐阅读】：什么是AD基因平衡疗法?
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太原安定医院，二级专科，医保定点，以患者切身利益出发，急患者所急，想患者所想，严格把控检查，诊断，治疗，复查等各方面数据准确性，规范诊疗，保证疗效。通过不断学习、研究，以疗效为保障，深受各界好评。想要了解更多?在线咨询专家
【患者心声】：失眠十年，安定助我入睡
【安定提醒】：失眠不是大病，但危害却很大，及时并坚持治疗方可摆脱痛苦，切忌相信偏方，盲目治疗，也不可依靠安眠药，只有科学治疗才是正途，相信科学，相信安定!
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