导语：较近，经常胡思乱想、睡眠不好，总是不由自主的想去发呆，这是怎么了?是不是得了抑郁?那么，轻度的抑郁症有什么表现?
专家分析
太原安定医院精神科王建军主任指出：抑郁症是人类的一种疾病，它不是人的思想、人生观、价值观的问题。不会自行缓解，也无法通过心理调节来治愈。
轻度抑郁症的表现是什么?
1. 一天中的大部分时间意志消沉，几乎每天如此，通过两种方式得到证明，一个是主观表达(如感到空虚、无助、悲伤等)，另一个是别人的观察(爱哭泣等)。青少年表现为情绪的莫名急躁。
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2. 一天中的大部分时间内，对所有的事情或者几乎所有的事务明显感觉兴趣不大或者不感兴趣，几乎每天如此(通过自己的主观表达，和别人的感受得到证明)。
3. 没有节食却体重明显下降，或体重增加(例如一个月的体重变化超过5%)，或食欲增加，或食欲降低，几乎每天如此。抑郁症该做哪些检查？点击咨询在线专家
4. 轻度郁抑症的症状失眠或者嗜睡，几乎每天如此。
5. 激动不安，或者反应迟钝，几乎每天如此(通过自己的主观表达，和别人的感受得到证明)。
6. 疲劳或者无精打采，几乎每天都如此。想要了解抑郁症的治疗收费，在线咨询此处专家为您做解答
7. 感觉自己或者环境一无是处，或是感觉过多的、不恰当的内疚，几乎每天如此，不仅仅是因为生病而自责或者内疚。
8. 思考或集中注意力的能力下降，或者犹豫不决，几乎每天如此(通过自己的主观表达，和别人的感受得到证明)。
9. 反复想到死(不仅是对死亡存在恐惧)，反复出现自杀的念头而没有明确计划，或试图自杀，或有明确的自杀计划。抑郁症有哪些危害严重影响身体健康？点击此处做详细解答
太原安定医院专家提醒：治疗抑郁症，一定到正规专业医院进行就诊和治疗，避免病情加重。太原安定医院较新推出“AD基因平衡疗法”专门治疗抑郁症，快速查明病因，对症下药，达到较好的治疗效果。
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【安定提醒】：得了任何疾病不要盲目相信偏方，科学治疗才是正途，抑郁症患者尤其不能只靠吃药，相信科学，相信安定!
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