导语：随着年龄的增长，男女患头痛的比例都会下降。而且头痛发病率高，而且容易反反复作，为了避免其长期危害健康，日常要重视预防头痛的工作。那么，如何才能远离头痛的烦恼?
专家分析
太原安定医院专家王建军主任指出：头痛是一种临床上常见的症状，常见的是偏头痛和紧张型头痛。偏头痛与焦虑、情绪异常、过敏症、慢性疼痛疾病和癫痫症密切相关，其中紧张型头痛发病高峰出现在35岁至40岁阶段。
太原安定医院专家建议有效预防头痛的注意生活事项有：
1、忌吸烟：烟草中的尼古丁阻碍脑部神经运作，从而令吸烟者暂时反应减弱，感觉松弛，容易引起头痛问题。所以预防头痛务必要戒烟。
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2、忌熬夜：长期熬夜容易导致人心情烦躁、情绪紧张，而紧张时脑血管受刺激产生收缩，容易引起每天头痛。所以预防头痛切忌熬夜。
3、多运动：坚持锻炼会让我们身心愉悦，远离病魔，当然对于祛除头痛也有较好的效果。头痛的危害有哪些？点击咨询专家
4、忌酗酒：长期酗酒容易导致体内乙醇含量高，抑制中枢神经，出现乳酸增高，酮体蓄积导致代谢性酸中毒，从而产生头痛。预防头痛，一定要注意戒酒。想要了解头痛的治疗费用，点击这里
太原安定医院专家提醒：头痛也是病也应尽早治疗，而且屡次出现头痛问题一定要尽早检查，不能自行滥用药物治疗，以免加重头痛症状。太原安定医院“AD多元修复疗法”专业治疗头痛，3-7天病情基本缓解，1-2个疗程达到临床治疗标准。
【推荐阅读】：什么是“AD多元修复疗法”?
【治疗】：3-7天见效
3-7天见效：
针灸刺激，药物靶向作用于病灶，可强效平复过于亢奋的神经元;治疗3-7天头痛症状缓解。经常头痛怎么办?点击咨询专家
1-2个疗程恢复：
修复变异基因DNA，深层营养疲劳、缺氧的神经元，1-2个疗程恢复正常生活。
【专科医院保疗效】
太原安定医院，二级专科，医保定点，以患者切身利益出发，急患者所急，想患者所想，严格把控检查，诊断，治疗，复查等各方面数据准确性，规范诊疗，保证疗效。通过不断学习、研究，以疗效为保障，深受各界好评。想要了解更多?在线咨询专家
【安定提醒】：头危害大，只有科学治疗才是正途，切忌相信偏方，盲目治疗，相信科学，相信安定!
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