导语：患上了焦虑症这种心理上的疾病，一般的人们都还是比较担心的，对于这样的疾病的心理治疗是必然不能够少的。那么，治疗焦虑症的心理方法具体的有哪些?
专家分析
太原安定医院精神科专家王建军主任表示：焦虑症可表现为多种症状，比如像身体紧张、过分警惕等。如出汗、呼吸急促、胃部难受、心跳过快、晕眩、手脚冰凉或发热、身体发冷发热、喉头有阻塞感大小便过频、濒死感等。
1.对于这种疾病可以采用解释的办法来进行治疗。
如果患者能够主动配合心理医生，耐心倾听医生对疾病性质的解释，有助于减轻心理负担，预防焦虑症的发生。由于焦虑症患者多有预期性焦虑，对未来的焦虑发作产生预期恐惧。
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2.还有一种叫做冲击的办法。
让患者突然处于激发焦虑情绪的实际环境中，来改变病态行为。这种治疗每次30-60分钟，治疗次数一般1-4次。
3. 还可以对患者进行心理上的疏导。
如果患者能够主动配合心理医生，有助于减轻心理负担，耐心倾听医生对疾病性质的解释，预防焦虑症的发生。由于焦虑症患者多有预期性焦虑，对未来的焦虑发作产生预期恐惧。焦虑症应该做哪些检查项目？请咨询在线专家一对一解答
太原安定医院专家提醒：治疗焦虑症，一定要去正规专业医院进行就诊和治疗。太原安定医院引进“AD基因平衡疗法”专门治疗焦虑症，3-5天疗效明显，1-3个疗程康复。
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太原安定医院“AD基因平衡疗法”，调节神经递质功能，促进脑内5-羟色胺、γ-氨基丁酸等递质分享，缓解焦虑情绪，恢复平静的状态 3-5天疗效明显，1-3个疗程康复。
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【安定提醒】：得了任何疾病不要盲目相信偏方，科学治疗才是正途，尤其应该选对疗法，方能合理规范治疗，相信科学，相信安定!
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