导语:试已经成为社会选拔人才的主要手段之一,尤其是对于那些寒窗苦读的广大学子们而言,产生焦虑的心态是在所难免的,那么,考试焦虑症原因是什么呢?
专家分析
太原安定医院精神科专家王建军主任指出:焦虑症是以广泛性焦虑症和发作性惊恐状态为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症状。下面是安定专家讲解考试焦虑症的原因有:
1.成功的期望值太大。有的同学之所以会产生高度的考试焦虑,是因为把考试的成败对他们的作用,尤其是心理意义看得太重要,把这种成败看得过于绝对,甚至无法更改,把考试的成绩看得同他们的升级、毕业、升学乃至今后的就业密切相关,是他们获得自卑的依据,这样就会产生焦虑并大大地提高考试焦虑的水平。如有的同学认为:(去年没考上),今年如果再考不上,就太不可救药了。 考试焦虑症有什么表现?点击咨询在线专家解答
2.外界环境的压力。社会的典论,师长亲友的过高期望,会形成一个萦绕于考生周围的有强大压力的心理环境,势必导致考生产生考试焦虑。
3.自身的知识基础。有的考生自身的知识与他们过高的期望值之问有一定的差距,一方面考生的基础知识功底不太好;另一方面他们希望能在考试中获得理想成绩,使自己的自卑心得到充分的显示和满足,这些矛盾必然导致考生产生考试焦虑。
4.已考学科的影响。由于前面考试的科目状况不佳,没有达到预计的理想效果,使考生对所考科目产生畏惧心理,也会产生考试然虑。
5.临考前或考试中身体状况不佳,也会产生考试焦虑。焦虑症该做哪些检查项目?请咨询在线专家
6.对考试取胜的信心很足,没有应对失误等意外事情的心理准备,如遇到考题中有比较多的难题,也会产生考试焦虑情绪。
太原安定医院专家提醒:治疗焦虑症,一定到正规专业医院进行就诊和治疗,以免延误病情治疗较好时机。太原安定医院推出“AD基因平衡疗法”专门治疗焦虑症,快速查明病因,对症下药,达到临床的较好效果。
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1-3天见效:拥有平静、放松之感
通过调节神经递质功能,促进内啡肽分泌,抑制紧张不安、焦虑的情绪;
1-2疗程摆脱焦虑;恢复健康生活
促进脑内5-羟色胺、γ-氨基丁酸等递质分享,缓解焦虑情绪,恢复平静状态 什么是焦虑症的危害症状?请在线点击专家咨询
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【安定提醒】:得了任何疾病不要盲目相信偏方,科学治疗才是正途,焦虑患者尤其不要单纯依靠药物治疗,相信科学,相信安定!
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