【导读】自幼学习上进，记忆力较强，尤其对数学不感兴趣的她，在一次考试失败之后，出现了严重的睡眠问题。有时还会出现浑身不汗，心慌意乱的症状等。
【案例讲述】
自幼学习上进，记忆力较强，深受老师的器重，每逢一些学科竞赛，学校都推荐她参加，这对她的精神压力很大，她本人对数学兴趣不浓，但是教师仍然很看中她，自己认为这是一种荣誉，是学校和老师对自己的器重，也不好违抗。考前一夜没睡，在考场上脑子很乱，原来复习过的内容也想不起来了，急得浑身出汗，心慌意乱，勉强交了试卷，考试成绩失败。从此以后出现了睡眠障碍。
考上大学以后，第一学期期末考试数学不及格，在中学学习时数学就不是强项，对数学不感兴趣，因而报考了社会科学专业，没想到这个系也要学习数理统计，数学和统计学在大一、大二两个学年都要学，这就给她带来了沉重的心理负担，每到期末复习考试临近期间就紧张焦虑，还伴有严重的睡眠障碍。
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安定专家分析：该例是以考试焦虑为中心的心理障碍，伴有睡眠障碍，主要是由于心理负担太重，使她的情绪一直不能平静，反而更影响了复习的效果。 后来，在采用“AD基因平衡疗法”的同时，还通过以下几个方面进行帮助和疏导：
1、首先从认知入手。消除对考试的不必要顾虑，通过谈话、回忆、分析，寻找致病的根源，过去的考试成绩一般都较好，考前也无畏惧心理，虽然数学成绩较差，是学习中的薄弱环节，对数学应加强平时的复习和练习，对成绩的期望值不要过高，退一步讲，万一没考好也不必惧怕，补考及格同样升班毕业。焦虑症的症状的表现有哪些？请点击这里
2、改善睡眠要从多方面入手。首先加强体育锻炼，通过体育锻炼增强体质，调节神经功能的紊乱，有助于睡眠的改善，同时要有意识放松情绪，在考前不要人为的增加紧张。
3、帮助其分析自己个性中的优点与缺点，通过心理测查，进一步了解自己在个性特征的强项和弱项，有意识地克服敏感多疑，顾虑重重、情绪不稳定等弱点，培养和训练豁达大度的个性。
4、在心理治疗中进行生物反馈治疗，失眠严重辅以药物治疗。经过一个疗程的心理咨询与治疗，该生睡眠有改善，对考试的紧张焦虑明显减弱，考试焦虑的心理问题得到了及时的帮助和解决。
除了心理疏导外，安定医院渠玉蓉专家建议您采用r-TMS经颅磁治疗仪，该仪器是目前国外较先进的一种先进治疗技术，山西太原安定医院近几年刚引进了山西省首台HX系列r-TMS经颅磁治疗仪，该仪器就是通过产生交变电磁，进而纠正紊乱的脑神经功能细胞进行根本性的治疗的，使大脑恢复正常的脑神经功能，并且治愈后不易复发。网上预约专家号，免排队烦恼
经过“AD基因平衡疗法”的一系列科学有效地治疗，小石的焦虑症及伴生睡眠障碍已经治愈。一朝祛除焦虑症阴影的小石，变得自信乐观了许多，“面对挑战，我肯定能够完全发挥水平!”小石兴奋地对医生说道，同时，小石发自内心地表达了她对渠玉蓉主任的感激之情，为渠玉蓉主任献上了精心准备的锦旗。
【安定提醒】：得了任何疾病不要盲目相信偏方，科学治疗才是正途，焦虑患者尤其不要单纯依靠药物治疗，相信科学，相信安定!
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